PROGRAMAS DE ACTIVIDADES FISICO-DEPORTIVAS EN LAS PEDANIAS DE ARCHIDONA
El Patronato Municipal Deportivo de Archidona ha puesto en marcha desde el mes de marzo el Programa de Actividades Físico-deportivas para Mayores y Adultos en las Barriadas de Estación de Archidona y Salinas y que tan buen resultado está dando en la propia localidad desde hace varios años. Estos programas tratan de promover la salud deportiva ofreciendo una práctica cotidiana de ejercicio físico como forma de contrarrestar ciertas enfermedades o malos hábitos que con la edad se van produciendo (artrosis, obesidad, hipertensión, sedentarismo, …). Se proponen actividades durante todo el año lo suficientemente atractivas para las personas que se inscriben: gimnasia suave y de mantenimiento, deportes adaptados, técnicas de relajación, actividades en el agua, bailes, juegos, actividades en la naturaleza, excursiones, encuentros, …
Un monitor especializado se desplaza martes y jueves para impartir las sesiones que en el caso de Salinas son de mañana y tarde ya que se han formado dos grupos, al haberse inscrito numerosas personas y en el caso de Estación con un solo grupo por la tarde.
En este mes de marzo también se inició una Escuela Multideportiva en Salinas dirigida a niños y niñas de entre 6 y 17 años, llevándose a cabo las sesiones los lunes y miércoles en dos grupos divididos por edades y practicando variadas modalidades deportivas así como distintos ejercicios físicos que favorecen el desarrollo y la vida sana de los participantes.
El Patronato Municipal Deportivo de Archidona ha puesto en marcha desde el mes de marzo el Programa de Actividades Físico-deportivas para Mayores y Adultos en las Barriadas de Estación de Archidona y Salinas y que tan buen resultado está dando en la propia localidad desde hace varios años. Estos programas tratan de promover la salud deportiva ofreciendo una práctica cotidiana de ejercicio físico como forma de contrarrestar ciertas enfermedades o malos hábitos que con la edad se van produciendo (artrosis, obesidad, hipertensión, sedentarismo, …). Se proponen actividades durante todo el año lo suficientemente atractivas para las personas que se inscriben: gimnasia suave y de mantenimiento, deportes adaptados, técnicas de relajación, actividades en el agua, bailes, juegos, actividades en la naturaleza, excursiones, encuentros, …
Un monitor especializado se desplaza martes y jueves para impartir las sesiones que en el caso de Salinas son de mañana y tarde ya que se han formado dos grupos, al haberse inscrito numerosas personas y en el caso de Estación con un solo grupo por la tarde.
En este mes de marzo también se inició una Escuela Multideportiva en Salinas dirigida a niños y niñas de entre 6 y 17 años, llevándose a cabo las sesiones los lunes y miércoles en dos grupos divididos por edades y practicando variadas modalidades deportivas así como distintos ejercicios físicos que favorecen el desarrollo y la vida sana de los participantes.
